AUTUNNO 2021
@ DAL 15 SETTEMBRE APPROFONDIMENTO DEL PERCORSO MINDFULNESS
in sessioni settimanali di gruppo in presenza e online
# 3 ottobre - 7 novembre CREATIVITA' MINDFULNESS e scrittura consapevole
@ dal 5 ottobre PROTOCOLLO MBSR per 8 settimane in presenza
MINDFULNESS pratica di consapevolezza
sentire lo stato d'animo nel corpo
proseguono gli incontri Mindfulness
sia in presenza in Via Guastalla a Torino
sia online su Skype
Ottobre e Novembre 2021 nuovo protocollo MBSR a Torino
MINDFULNESS e la parola scritta
esperienza di meditazione creativa in gruppo
3 ottobre - 7 novembre 2021 in PRESENZA
SALA YOGA via Guastalla 5 TORINO
Elena Gastaldi 338.360.1923
Marcella Manzini 329.212.1915
PERCORSO aperto a tutti
su base MINDFULNESS
17 ott - 28 nov - 12 dic dalle 10.00 alle 13.00
le domeniche Mindfulness alla
Casa del Quartiere di Torino
18 ottobre - 15 novembre - 13 dicembre dalle 18.30 alle 19.30
un lunedì al mese Spazio Mindulness
Centro Libenter Via Santa Chiara 52
Torino
Questo approccio gentile, aperto e non giudicante
implica una competenza auto-disciplinata che lavora noi stessi "interiormente".
Ci invita a prestare attenzione con cura, a fermarci ed essere presenti.
A metterci in relazione con le circostanze e gli eventi con maggiore chiarezza e trasparenza.
Ci apre la possibilità di scegliere la risposta più idonea in ogni situazione.
Per chi desidera migliorare il proprio stile di vita e affinare serenità e salute
*SESSIONI INDIVIDUALI di MINDFULNESS di persona oppure online
*TRATTAMENTI REIKI di persona o a distanza
*CONSULENZE di NATUROPATIA
Crea il tuo sito Gratis, Facile e Professionale!
www.onweb.it
Incontri sia IN PRESENZA sia ONLINE
puoi scegliere e iscriverti
LEZIONI DI MINDFULNESS 2021
a cadenza settimanale
Ogni MERCOLEDI’ IN PRESENZA
STUDIO YOGA via Guastalla 5 TORINO
17.00 / 18.10 prima sessione
18.20 / 19.30 seconda sessione
Ogni GIOVEDI’ ONLINE
18.00 / 19.10 unica sessione
***********************************************************
OGNI MESE una domenica mattina
INCONTRI di PRATICA MINDFULNESS
dalle 10.00 alle 13.00 alternativamente presso
**STUDIO YOGA via Guastalla 5 TORINO condotto da Marcella Manzini
**CASA DEL QUARTIERE Via Morgari 14 TORINO condotto da Marcella Manzini e Isabella Bonapace
INCONTRI APERTI A TUTTI
per approfondire o conoscere la MEDITAZIONE MINDFULNESS
***********************************************************
SESSIONI INDIVIDUALI MINDFULNESS
TRATTAMENTI REIKI
su appuntamento
329.212.1915
***********************************************************
