ETIQA-MENTE
17 settembre
OPEN DAY MINDFULNESS
tempo per parlare, connettersi, ascoltare con il cuore
qualche esercizio yoga e brevi meditazioni
in Via Guastalla 5 zona Vanchiglia a TORINO
vieni anche solo pochi minuti, noi siamo qui
dalle 17.30 alle 19.30
sabato mattina intensivo
con Elena Gastaldi e Marcella Manzini
ci fermiamo a esplorare
cosa vogliamo chiedere all'universo
RIPRENDIAMO CONTATTO CON IL NOSTRO INTENTO
marcellamanzini@gmail.com
OTTOBRE-NOVEMBRE PROTOCOLLO MBSR
per la riduzione dello stress
condotto da Marcella Manzini
radicato nello yoga di Enrico Bormida
esteso nelle neuroscienze di Rachele Marcato
INFO
accompagnamenti mirati
*SESSIONI INDIVIDUALI MINDFULNESS
in presenza / online
*TRATTAMENTI REIKI
*CONSULENZE di NATUROPATIA
*SOSTEGNO NEI MOMENTI STORTI
Questo approccio gentile, aperto e non giudicante
implica una competenza auto-disciplinata che lavora noi stessi "interiormente".
Ci invita a prestare attenzione con cura, a fermarci ed essere presenti.
A metterci in relazione con le circostanze e gli eventi con maggiore chiarezza e trasparenza.
Ci apre la possibilità di scegliere la risposta più idonea in ogni situazione.
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SESSIONI di Meditazione MINDFULNESS
MBSR MINDFULNESS 2025
Ogni MERCOLEDI’ 17.30-19.30
dall'8 ottobre a fine novembre
STUDIO YOGA via Guastalla 5 TORINO
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INCONTRI APERTI A TUTTI
per approfondire e conoscere la MEDITAZIONE MINDFULNESS
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SESSIONI INDIVIDUALI
MINDFULNESS
TRATTAMENTI REIKI
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329.212.1915
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