PRIMAVERA 2021
Distanti ma non distinti con la pratica di consapevolezza
Sessioni di approfondimento a cadenza settimanale
MINDFULNESS, pratica di consapevolezza dedicata
Marzo 2021 ONLINE
Cosa mi manca davvero
Come conoscere il mio RESPIRO
Aprile 2021 ONLINE
Il mio stato d'animo e la sensazione nel corpo
Posso respirargli insieme
*online Skype ogni martedì ore 17.00
*online Skype ogni mercoledì ore 18.00
*online Zoom ogni giovedì ore 18.00
per favore indica a quale sessione intendi partecipare
Inizia un nuovo protocollo online MBSR
- Riduzione dello stress sulla base della Mindfulness -
nei mesi di aprile e maggio 2021
Si svolge in 8 incontri settimanali di due ore ciascuno + 1 intensivo di 4 ore.
Conduce Marcella Manzini
DATE E ORARI
Sessioni ogni mercoledì 7 - 14 - 21 -28 aprile / 5 - 12 - 19 - 26 maggio dalle 20.15 alle 22.15
Intensivo sabato 15 maggio dalle 9.30 alle 13.30
È richiesto di seguire delle istruzioni di pratica tra una sessione e l’altra.
Domenica alla
CASA DEL QUARTIERE
si tiene ONLINE su ZOOM
orario 10.00-13.00
una mattina di pratica intensiva MINDFULNESS una volta al mese
prossima data 18 aprile
ISCRIVETEVI IN ANTICIPO
MINDFULNESS e la parola scritta
RISCRIVERE LA PROPRIA VITA
sabato17/10/2020 con orario 9.30/13.00
SALA YOGA via Guastalla 15 TORINO
Elena Gastaldi 338.360.1923
Marcella Manzini 329.212.1915
PERCORSO aperto a tutti in 2 incontri intensivi
basato su MINDFULNESS
PROSSIMO INCONTRO nel 2021
non appena si potrà partecipare in presenza
Questo approccio gentile, aperto e non giudicante
implica una competenza auto-disciplinata che lavora con noi stessi "interiormente".
Ci invita a prestare attenzione con cura, a fermarci ed essere presenti.
A metterci in relazione con le circostanze e gli eventi con maggiore chiarezza e trasparenza.
Ci apre la possibilità di scegliere la risposta più idonea in ogni situazione.
PROSSIMO CICLO DI INCONTRI al CENTRO INTERCULTURA in attesa di apertura
Per chi desidera migliorare il proprio stile di vita e affinare serenità e salute
*SESSIONI INDIVIDUALI di MINDFULNESS di persona e su SKYPE
*TRATTAMENTI REIKI di persona o a distanza
*CONSULENZE di NATUROPATIA
Marcella Manzini 329.212.1915
Crea il tuo sito Gratis, Facile e Professionale!
www.onweb.it
attualmente STIAMO PRATICANDO SOLO ONLINE
orari e incontri in presenza riprendono appena possibile
LEZIONI DI MINDFULNESS 2021
a cadenza settimanale
Ogni LUNEDI' - MARTEDI’ - GIOVEDI'
STUDIO PRIVATO su appuntamento a TORINO
Ogni MERCOLEDI’
STUDIO YOGA via Guastalla 5 TORINO
17.00 / 18.10 prima sessione
18.20 / 19.30 seconda sessione
Ogni GIOVEDI’ ONLINE
18.00 / 19.10 unica sessione
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OGNI MESE una domenica mattina
INCONTRI di PRATICA MINDFULNESS
dalle 10.00 alle 13.00 alternativamente presso
**STUDIO YOGA via Guastalla 5 TORINO condotto da Marcella Manzini
**CASA DEL QUARTIERE Via Morgari 14 TORINO condotto da Marcella Manzini e Isabella Bonapace
INCONTRI APERTI A TUTTI
per approfondire o conoscere la MEDITAZIONE MINDFULNESS
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SESSIONI INDIVIDUALI MINDFULNESS
TRATTAMENTI REIKI
su appuntamento
329.212.1915
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